Nutrición Botánica
Te ayudo en el sendero hacia tu salud y bienestar integral atraves del poder del alimento & plantas medicinales.
¡Hola!
Que alegría que estés por acá
Bienvenido/a a nuestro programa de acompañamiento de 3 meses diseñado exclusivamente para ti. Nos embarcaremos en un viaje de sincronización, armonizando la renovación de tus rutinas diarias con una alimentación adaptada a tus necesidades reales dentro de tu contexto único. Durante estos 3 meses, te ofrecemos encuentros virtuales cada 15 días, donde dedicaremos una hora completa a explorar, entender y ajustar tu camino hacia una transformación integral. Nos sumergiremos en discusiones profundas, abordaremos desafíos y estableceremos metas personalizadas que te guiarán hacia el equilibrio. Mi misión es brindarte las herramientas necesarias para optimizar tu bienestar, alineando tus hábitos diarios con tus metas de salud y circunstancias. Este acompañamiento personalizado te permitirá no solo alcanzar tus objetivos de salud, sino también integrar cambios significativos de manera sostenible en tu vida cotidiana.
La salud es cíclica, necesita de creatividad & disfrute para ser sostenible en el tiempo
Que esperar del acompañamiento
En nuestra visión, la alimentación y nutrición son más que simples aspectos diarios; las consideramos como el pilar fundamental de la salud, actuando de manera preventiva para mantener el equilibrio en nuestro cuerpo. Enfocados en el ser integral, abordamos no solo los síntomas evidentes, sino también aspectos como las creencias y patrones que tenemos alrededor del alimento, el tiempo dedicado a cocinar, preferencias alimenticias, estados de ánimo, presupuesto mensual dirigido a nuestra salud, niveles de estrés para entender a profundidad las fuerzas externas que influencian nuestros hábitos alimenticios.
Construimos juntos una travesía única que va más allá de lo que ponemos en nuestro plato; es una oportunidad de comprender cómo nuestras elecciones alimentarias reflejan nuestras emociones, nuestra conexión con el mundo y lo que creemos merecer. Esta travesía holística nos permite reconectar con el acto de alimentarnos desde una perspectiva integral, así nuestros cuerpos energéticos, emocionales y biológicos se verán como un reflejo de nuestro bienestar general.
La sanción debe involucrar el placer y la creatividad
¿Para quién es?
Este es un programa para quienes estén en una búsqueda honesta de bienestar en relación a su salud, la salud de la tierra y la relación entre ambas. Buscando que nuestra relación con el alimento sea de disfrute, creatividad y adaptabilidad a nuestro contexto. Algunos casos específicos son:
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Intolerancias alimenticias y la necesidad de hacer un cambio en su menú y estilo de vida para ajustarse a este cambio. (Después de un diagnostico se debe buscar la manera de ajustar esos cambios de manera sostenible en la vida)
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Personas con desconexión con su alimentación y sensibilidad gastrointestinal, que ya tengan un diagnóstico y quieran encontrar herramientas para poder disfrutar del comer sin tener miedo a lo que comen como resignación a comer sin placer.
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Ideal para personas que no tienen ningún diagnostico aún pero saben que pueden mejorar y pulir sus hábitos alimenticios así trabajar de manera preventiva.
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La alimentación es una gran herramienta para des-balances hormonales, ansiedad y depresión. Apoyando el diagnostico y tratamientos médicos con una alimentación apropiada y dinámica.
Una buena alimentación es volver a al ritmo natural
Es volver al ciclo de la tierra
¿Cómo funciona?
Este tiene 4 etapas:
PREPARACIÓN
Historial de salud donde navegaremos las necesidades y expediente de la persona. Se encontrarán las necesidades y dirección hacia el camino de sanción y balance.
EXPLORACIÓN
Se desarrollarán los objetivos que se desean alcanzar, y se empezará a generar una estrategia realista y alcanzable para llevar a cabo este objetivo de salud.
IMPLEMENTACIÓN
Exploración sobre el sendero de la salud, dietas, rituales, cambios en el estilo de vida donde se encuentre el balance y cambios que sean expansivos y acertados para la persona.
INTEGRACIÓN
Periodo de integración de los cambios buscando un cierre a este hermoso trabajo transformativo.
El alimento es sabiduría de la tierra
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La alimentación es guiada por la sabiduría & intuición de cuerpo
La primer sesión es GRATUITA
Me es de suma importancia conocernos un poco previamente, escuchar un poco mejor lo que buscas y ver si realmente debemos emprender este camino en conjunto.
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Programa de 6 sesiones en 3 meses
1 hora cada sesión
Virtuales
Inversión:
1 solo pago por las 6 sesiones
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210.000 col. - 6 consultas. (35.000 col c/u en un solo pago)
Sesiones individuales
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45.000 col. - consulta individual (270.000 col si se pagan individuales)
Agenda llamada GRATUITA para conocernos
Reserva la primer consulta que es gratuita, así nos conocemos un poco mejor antes de emprender este camino en conjunto.
¡¡Muy emocionada por escuchar de ti!!